La Tercera
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En este capítulo de #LaTercera, Vilma y sus amigos Baby Boomers nos ayudarán a derribar el siguiente mito: ¿será que las personas mayores son inútiles? En el Voz Pop todos aclaran que este mito es falso ya que los adultos mayores tienen mucho que aportar por sus años de experiencia. 

En a Mover el Cuerpo, Valentina Parada, instructora del IDRD trae toda su energía para realizar con nosotros una rutina de ejercicios para estimular la fuerza muscular en nuestras piernas.  

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El serigrafista, Hugo Ropain con 69 años gracias al Centro Día Pensilvania retoma su pasión más grande que es diseñar, él tiene claro que a su edad continúa siendo útil para sus compañeros y para la sociedad. 

En la sección La Delicia, la nutricionista María Valderrama nos trae una receta de la región del Pacífico llamada la bolonía costeña. Vilma en la sección del Tip Tecnológico nos enseña como hacer una búsqueda en internet. 

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Para finalizar, Vilma nos trae la historia de Elsy Chamorro Viveros, ceramista quien enseña en el Museo del Oro a adultos mayores, conoce esta historia en el capítulo de La Tercera. Además de la agenda de esta semana del IDRD. 

Capitulo completo disponible aquí: 

 

 

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