En este capítulo de #LaTercera, Vilma y sus amigos Baby Boomers nos ayudarán a derribar el siguiente mito: ¿Es cierto que los adultos mayores no tienen nada que aportar? pero las personas aseguran que esta afirmación es falsa debido a que, las personas mayores tienen mucha experiencia, sabiduría y son un eje fundamental para la sociedad.
En A Mover el Cuerpo, la profesora de actividad física del IDRD, Valentina Parada nos trae una rutina de ejercicios para mejorar la coordinación, fortalecer el cuerpo y la mente.
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Con 79 años, Luis Alberto Cañón Villamarín, carpintero realiza relojes en madera y reflexiona sobre cómo las empresas ignoran la experiencia de los adultos mayores y evitan contratarlos.
En la sección de La Delicia, la nutricionista, María Valderrama nos enseña como hacer una mayonesa casera y un aderezo de hierbabuena para disponer de muchos sabores en la cocina.
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En este capítulo conoceremos al grupo de parteras de Buenaventura Asoparupa que combina experiencia con tradición, resaltando la cultura afro en su labor.
Por último, Vilma nos comparte la agenda del IDRD de esta semana.
Aquí el capítulo completo:
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