Giovanny Malaver es un ciclista amateur que logró hace poco imponer un nuevo récord en el ascenso a Patios. Con un tiempo de 16:02 minutos, se posicionó como uno de los deportistas más rápidos en la capital.
Este ciclista comenzó en el mundo de los ascensos gracias a su abuelo, quien tenía un taller de bicicletas y lo impulsó a subir todos los fines de semana a Patios, un reconocido lugar en Bogotá donde los mejores ciclistas se reúnen para subir esta montaña.
Estas son algunas recomendaciones que Giovanny le hace a los que aspiran mejorar sus tiempos en este fuerte ascenso.
- Hay que entrenar tres o cuatro días a la semana para lograr un buen registro.
- Se requiere conocer la carretera para saber en qué lugares el deportista presenta mayor dificultad y poder estar preparado.
- Tener un buen peso es ideal para lograr buenas marcas.
- Lo ideal es no iniciar el ascenso tan rápido, ya que al final harán falta fuerzas para rematar.
- Es aconsejable que el último kilómetro sea el más rápido, pues es allí donde se dejará todo para lograr el buen registro.
El ciclista asegura que el Altos a Patios es un excelente sitio para las personas que deseen hacer deporte. Los paisajes y visualizaciones que tiene de la ciudad son increíbles para relajar al ciclista e impulsarlo a la meta.
Más de cinco mil personas suben cada domingo los 6 kilómetros de ascenso de este maravilloso lugar.
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