Vida saludable

Durante esta cuarentena varias personas han encontrado opciones creativas para seguir teniendo una vida saludable desde sus casas, lo hacen a través de rutinas con implementos que todos tenemos a la mano y a la vez con varias alternativas de alimentación saludable y balanceada.

En este capítulo de #DesdeMiCasa, Luisa Builes nos muestra cómo los ciudadanos han encontrado diferentes maneras para cuidar su salud durante esta cuarentena con hábitos de alimentación saludable y ejercicio.

Queremos conocer el día a día de los bogotanos durante el aislamiento. ¿Qué esperas? Súmate ya a #DesdeMiCasa y comparte con nosotros tus experiencias en el hogar para evitar la propagación del coronavirus. ¡Envía tu contenido a través de WhatsApp!

 

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