La Secretaría de Salud de Bogotá entregó una serie de recomendaciones para los habitantes de la capital mientras se mantiene la alerta ambiental por contaminación del aire.
Dentro de las recomendaciones dadas por la entidad se destacan:
- No realizar actividad física al aire libre.
- Acudir al médico ante cualquier dificultad respiratoria.
- Intensificar medidas de higiene y lavado de manos.
- Intensificar medidas de limpieza en la vivienda utilizando trapero húmedo.
- No barrer superficies en la vivienda.
- Lavar adecuadamente los alimentos.
- Consumir abundante agua
- Evitar bebidas azucaradas y gasificadas.
- Utilizar tapabocas N95 en espacios abiertos.
- Evitar el consumo de tabaco, quema de basuras u otro tipo de materiales.
Asimismo, para la población menor de 5 años se establecieron las siguientes recomendaciones:
- Realizar ingreso a jardines y colegios antes de las 7.30 am y salir entre las 3:00 y 4:00 p.m.
- Restringir al máximo el aire libre a niños menores de dos años que sean oxígeno requirientes, con antecedente y utilización actual de inhaladores y broncodilatadores, así como con antecedentes de enfermedades obstructivas agudas o crónicas.
- Uso de tapabocas únicamente para niños mayores de 3 años en la calle.
- Limpieza nasal en niños con suero fisiológico o solución salina normal tibia mínimo tres veces al día.
- Revisar y completar esquemas de vacunación.
Finalmente, para los adultos mayores de 60 años, la Secretaría de Salud recomienda:
- Restricción máxima al aire libre en adultos mayores que requieren oxígeno, con antecedente y utilización actual de inhaladores y broncodilatadores, antecedente de enfermedades obstructivas agudas o crónicas (EPOC o bronconeumonía, bronquitis y enfermedades cardiovasculares como hipertensión, falla cardíaca, enfermedad coronaria, diabetes y enfermedad cerebrovascular).
- No interrumpir los medicamentos.
- Quienes no se hayan aplicado la vacuna contra el neumococo deben acercarse a un punto de vacunación para que les suministren la dosis.
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