De acuerdo con valoraciones realizadas por la Secretaría de Salud de Bogotá, siete de cada 10 niños en la ciudad son sedentarios y pasan aproximadamente cuatro horas diarias frente al televisor, el computador o las consolas de juegos.
Este nivel de inactividad física, según informa la entidad, es un factor de riesgo que puede incidir en que los niños desarrollen más adelante diferentes enfermedades crónicas que se podrían evitar:
"Hacer ejercicio de manera regular reduce entre 20% y 35% los riesgos de sufrir enfermedades cardiovasculares; entre 26% y 28% de hipertensión; entre 20% y 30% de cáncer de mama, diabetes tipo 2 y accidente cerebrovascular, y entre 30% y 40% de cáncer de colon", señaló la Secretaría.
Agregó que entre 2010 y 2015, la tasa de adolescentes con exceso de peso en Bogotá pasó de 15,5% a 18%. En escolares aumentó de 18% a 24% y en adultos de 51% a 56%.
En la ciudad los mayores índices de sedentarismo se registran en las localidades de Bosa, Usme, Santa Fe, Ciudad Bolívar y San Cristóbal.
Para mantener una buena condición física, reducir los riesgos de enfermedades crónicas y obtener beneficios en salud, la Secretaría de Salud recomienda a los menores de 18 años realizar al menos una hora de actividad física al día.
Precisamente y con el fin de promover esta práctica y que así los ciudadanos cuiden su salud y mejoren su calidad de vida, la Alcaldía ha puesto en marcha la campaña ‘Te reto a moverte más’, en la que participan también TransMilenio, la Secretaría de Cultura y el IDRD.
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