Sigue estas recomendaciones en caso de contagiarte de COVID-19

En caso de que te contagies de COVID-19 ten en cuenta que, en la gran mayoría de casos, la enfermedad se manifiesta de manera leve o asintomática y no pondrá en riesgo tu salud, además, no entres en pánico, sé consciente y solidario, pues lo que para unos es una experiencia comparable a un resfriado, para otros puede convertirse en una experiencia grave que los llevará hasta la muerte.

Ten en cuenta estas recomendaciones en caso de que sientas algún síntoma sospechoso o resultes positivo en una prueba:

1. Detecta los síntomas: si sientes fiebre, tos seca y cansancio, quédate en casa y reporta a tus contactos, también ten en cuenta estos síntomas que son menos comunes: molestias, dolores de garganta, diarrea, conjuntivitis, dolor de cabeza, pérdida del sentido del olfato o del gusto, erupciones cutáneas o pérdida del color en los dedos de las manos o de los pies.

2. Aíslate con las personas con quienes convives: muchos países recomiendan que las personas lleven un diario de los contactos que sostuvieron durante el día, pues puede que en algún momento sea necesario tener a la mano esa información.

Ten en cuenta, que un contacto estrecho se refiere a una persona con la que has compartido por más de 15 minutos a menos de 2 metros de distancia. Cuando la interacción fue sin tapabocas, es un contacto estrecho de alto riesgo y con tapabocas se reduce el riesgo, pero igualmente hay que reportarla.

3. Reportar: ante cualquier signo de alarma, es necesario empezar el aislamiento y reporte de contactos lo más rápido posible. Mientras más se aplique el aislamiento y reporte de contactos con rapidez, menos personas se enfermarán, menos demanda de UCI tendrá la ciudad y la capacidad hospitalaria no colapsará.