El soroche, también conocido como mal de altura o de montaña, es una condición de salud que se puede presentar en lugares de grandes altitudes cuando el cuerpo no recibe oxígeno suficiente.
Es muy común que se presente cuando las personas de otras ciudades visitan la capital colombiana pues se ven afectadas por la altura de la ciudad.
Dentro de los síntomas más recurrentes que pueden manifestarse en caso de soroche se encuentran: mareos, dolor de cabeza, dificultad para respirar, baja presión, náuseas y debilidad.
Si planea visitar Bogotá en Semana Santa, subir a Monserrate o viajar a algún lugar de grande alturas, le compartimos algunas recomendaciones para evitar o sobrellevar el tan temido Soroche:
Y ante todo, mantenga la calma. El soroche es una condición que puede afectar a cualquier persona, incluso a los deportistas más experimentados. Por eso debe mantenerse alerta a las señales de su cuerpo y seguir las recomendaciones indicadas.
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