Estar en aislamiento social ha generado que nuestras emociones cambien constantemente, y ese sentimiento es normal, pues para nadie es un secreto que estos tiempos de incertidumbre y noticias negativas pueden impactar fuertemente en nuestro control emocional.

En este capítulo de #DesdeMiCasa, Luis Builes nos muestra la experiencia de dos personas y cómo viven con sus emociones. Pero, también nos trae el consejo de un experto para saber cómo controlarlas.

Queremos conocer el día a día de los bogotanos durante el aislamiento. ¿Qué esperas? Súmate ya a #DesdeMiCasa y comparte con nosotros tus experiencias en el hogar para evitar la propagación del coronavirus. ¡Envía tu contenido a través de WhatsApp!

 

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